COMPLÉMENTS D’HIVER POUR VOUS GARDER EN SANTÉ CETTE SAISON

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Alors que le temps plus froid et les nuits plus longues arrivent, il vaut la peine de réfléchir à l’aide supplémentaire que vous pouvez apporter à votre corps cet hiver. Nos corps sont exposés à des conditions difficiles pendant l’hiver,...
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Pourquoi faire l’exercice aérobique ?

Pourquoi faire l’exercice aérobique ?

L’exercice aérobique est toute activité qui fait pomper le sang et travailler les grands groupes musculaires. On parle également d’activité cardiovasculaire. Les experts recommandent de pratiquer au moins 150 minutes d’exercice aérobique...
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Quels sont les bienfaits du yaourt ?

Quels sont les bienfaits du yaourt ?

Si vous ignorez les bienfaits du yaourt, ou si vous n’êtes pas encore convaincu par tout ce qui se lit sur la toile concernant ce lait caillé préparé avec des ferments lactiques, nous vous invitons à lire dans ce cas...
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Jouer au casino en ligne : est-ce bon pour la santé ?

Jouer au casino en ligne : est-ce bon pour la santé ?

Se divertir régulièrement, c’est indispensable si on veut éviter le stress. Depuis quelques années, les gens se ruent vers les casinos en ligne pour s’amuser. Ils n’ont pas tort vu la diversité des jeux disponibles auprès de ces plateformes. La...
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Le Yoga et  la perte de poids

Le Yoga et la perte de poids

Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous avez probablement envisagé de commencer un programme d’exercices pour vous aider à perdre du poids. Beaucoup de gens affirment que le yoga aidera à perdre du poids, et alors que beaucoup de...
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Comment bien choisir sa prothèse dentaire

Comment bien choisir sa prothèse dentaire

Comme pour tout autre produit, choisir une prothèse dentaire suscite attention, analyse et patience. Parce que les prothèses dentaires ont aussi différentes provenances et qualités, il ne sera pas toujours évident de porter la bonne prothèse qui correspo...
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Alimentation et grossesse en hiver : tous nos conseils astuce pour bebe

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La grossesse est une période magnifique et unique pour chaque femme. Pourtant, cette beauté ne sera pas gratuite car des contraintes spécifiques viendront avec elle afin de mieux l’appréhender. Parmi la liste des spécificités, il y a l’alimen...
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